使える英語表現

ワークアウトとエクササイズの違いは?英会話初心者の間違えやすい英語

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最近は日本でも空前のフィットネスブームですね!

特に女性の筋トレ熱が凄く、皆さん競って腹筋を割る努力をされていますね!

筋トレは英語で言うと「Work out」いいます。
同じような意味で「exercise」もありますがどう使い分けるかを紹介致します。
to work out は「体を鍛える」「筋トレする」「計算して答えを出す」「ジムで運動する」という意味です。
exerciseは運動の範囲を広く捉える動詞です。
ジョギング、ウォーキング、ダンス、水泳などは全部exerciseになります。
work outかなり限定された「ジムで激しいトレーニングをする」という意味です。

例文

 

今日も朝からジムで鍛えてきたよ
I had a workout this morning also.
あなたはかなり鍛えてますね、毎日ジム行ってますか?
I can see you having lots of workout. Do you got to the gym everyday?
私は6パックに憧れ、ジムに行っている。
I dream of having six pack so I go to the gym.
Work outは動詞ですが、スペースを詰めるとWorkoutという名詞になります。
この場合は「筋トレ」、「ジムでの運動」、「体を鍛える」という意味になります。
Work outにはもうふたつの意味があります。
例えば「問題を解決する」、「計算をする」という動詞、
「上手くいく」、「成功する」自動詞
例文
この問題は難しすぎて解決できません。

I can’t find the solution to work out this problem.

彼の新規ビジネスは必ず上手くいくよ。

I’m sure that his new business will work out.

弊社の損失は1,000万円になるでしょう。
The loss to our company would work out at 10 million yen.

私たちの結婚は上手くいかなかった。
We were married but didn’t work out.
などです。
work outの使い方も様々なシーンで使えそうです!

是非格好いいシーンでwork out使いこなして下さい!

おまけ

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